4月30日上午，纪念五四运动100周年大会在北京人民大会堂隆重举行。习近平总书记发表重要讲话，深切缅怀五四先驱崇高的爱国情怀和革命精神，高度评价五四运动的历史意义，明确提出新时代发扬五四精神的重要要求，为做好新时代青年工作指明了前进方向。总书记的重要讲话高瞻远瞩、语重心长，饱含对广大青年的殷切期待、对青年成长的深切关怀，必将汇聚起拥抱新时代、奋进新时代的磅礴青春力量。同时，各省市县也纷纷举行纪念活动，评选“十佳青年”，讲青年励志故事，青年节仪式感更足，让吾辈“大龄青年”羡慕嫉妒，心生感慨。

　　“吾之国族，已阅长久之历史，而此长久之历史，积尘重压，以桎梏其生命而臻于衰敝者，又宁容讳？然而吾族青年所当信誓旦旦，以昭示于世者，不在龈龈辩证白首中国之不死，乃在汲汲孕育青春中国之再生”。1916年，李大钊先生在民族危难之际发表《青春》，激励广大年轻拯救民族危亡、捍卫民族尊严。五四运动100年以来，中国青年一代又一代接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之中国、青春之民族。

　　“我们是五月的花海，用青春拥抱时代；我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”时序更替，昔日的年轻人已经成为“大龄青年”，但青春之心依然年轻，青春之歌依旧嘹亮，青春之情依然澎湃。

　　永葆青春之理想，做追梦人。人上40，上有老，下有小，昔日的理想抱负被柴米油盐冲淡，在赡养、抚养、车贷、房贷等残酷的生活压力面前，谁高谈阔论鸿鹄志，就会被人视为“还没长大”。人无志不立，人无志不行。没有了理想抱负，如何策马扬鞭驰骋千里万里？“敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦”，无论何时何地，不管岁月沧桑，我们都要勇做追梦人，“一心往前飞”。

　　永葆青年之激情，工作不将就。曾经，我们也和身边的年轻一代一样，工作总有使不完得劲，做事雷厉风行，“5＋2”“白＋黑”从不言累。但，随着年龄的增长，精力可能不及年轻人了，曾经锋芒毕露的“棱角”也被“中庸之道”磨平了。可，我们不能世故、圆滑，不能见风使舵、明哲保身，依然要高标准严要求，调整好工作状态，当好年轻人的表率，可以不争功，必须要争先，不以“过得去”为要求，要以“过得细”为标准。

　　生活不讲究，做健康人。“月过十五光明少，人到中年万事休。”人上了四十以后，身体发福，昔日小鲜肉变成了油腻大叔，少了运动、健身、塑形，多了“葛优躺”，这不符合新时代新要求；人到中年，可能事业有成，小有成就。生活的欲望越来越强，有的领导干部只想房子越住越大，车子越开越豪华，官帽越戴越大，奢靡之风、享乐主义滋生，腐化堕落，与健健康康、清清爽爽的年轻越走越远。在全面从严治党的今天，这注定是一条不归路。

　　一个时代有一个时代的主题，一代人有一代人的使命。《共产党宣言》发表时马克思是30岁，恩格斯是28岁；列宁最初参加革命活动时只有17岁；牛顿和莱布尼茨发现微积分时，分别是22岁和28岁……“今年，你几岁？”可能你正青春年少，可能你不惑之年，可能你年过六旬，但无论是什么年龄，“希望你不负自己，不负国家，不负时代”！（李长安）